Каша завжди займала почесне місце на столі наших предків. Це смачна, корисна та поживна страва, яка зранку допоможе вам зарядитися енергією на цілий день. Тож не будемо нехтувати народними традиціями і приготуємо пшоняну кашу з гарбузом у мультиварці. Ну а як же без овочів?
Зараз якраз триває сезон гарбуза, тож використовуємо його для нашої з вами користі. Адже гарбуз багатий на вітаміни та мікроелементи, а також містить велику кількість клітковини, необхідної для правильного травлення. Але не всі дорослі люблять їсти овочі в чистому вигляді і не кожну дитину змусиш. Тому додамо гарбуз у пшоняну кашу і зваримо її в мультиварці, щоб діти з’їли її із задоволенням.
Адже в мультиварці пшоняна каша виходить томленою, як у російській печі. А гарбуз надає їй незвичайного смаку. Отже, приступимо до приготування смачної та корисної каші!
Що необхідно для приготування пшоняної каші з гарбузом у мультиварці
- 1 мульти склянка пшенки
- 2 мульти склянки молока
- 1 мульти склянка води
- чверть невеликого гарбуза, витягнула приблизно на 200 грамів
- сіль — одна ч. л. л.
- цукор — один стіл. л. з гіркою
Для тих, хто дотримується низковуглеводної дієти: замініть сметану на кокосове молоко. Інструкції в https://vsedlameme.shop/kurka-zi-smetanoju-v-multivarci.html допоможуть адаптувати рецепт. Додайте куркуму та коріандр, щоб надати страві азійського характеру. Готуйте в режимі "підігрів" після додавання молока, щоб уникнути згортання. Подача з кольоровою капустою-рисом зробить обід повноцінним.
Як приготувати пшоняну кашу з гарбузом у мультиварці
Пшонку промиємо в теплій воді та заллємо окропом на кілька хвилин, щоб пшоняна каша не гірчила.
А поки він відмочується, помиємо й очистимо від шкірки гарбуз. Поріжемо її невеликими кубиками. Можна ще потерти на тертці великого розміру.
Першою в мультиварку засипаємо промиту пшенку.
Наступним кладемо порізаний гарбуз.
Заливаємо молоком і водою, додаємо сіль із цукром.
Готуємо пшоняну кашу в мультиварці «панасонік» у режимі молочна каша. І йдемо у своїх справах. Буде потрібно приблизно близько години. А можна поставити на відтермінований режим і вранці смачний та корисний сніданок готовий!
Після сигналу смачна пшоняна каша з гарбузом у мультиварці готова! Із цієї кількості вийшло чотири порції. Розкладаємо по тарілках. Смачного!
Пшоняна кашка вийшла густа. Якщо любите рідку, тоді додайте води або молока побільше.
